Published July 26, 2019
| Version v1
Publication
Open
Sleep, napping and alertness during an overwintering mission at Belgrano II Argentine Antarctic station
Creators
- 1. Walter Reed Army Institute of Research
- 2. National University of Quilmes
- 3. Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas
- 4. Argentine Antarctic Institute
- 5. KU Leuven
Description
Abstract During Antarctic isolation personnel are exposed to extreme photoperiods. A frequent observation is a sleep onset phase delay during winter. It is not known if, as a result, daytime sleeping in the form of naps increases. We sought to assess sleep patterns - with focus on daytime sleeping - and alertness in a Latin American crew overwintering in Argentine Antarctic station Belgrano II. Measurements were collected in 13 males during March, May, July, September and November, and included actigraphy and psychomotor vigilance tasks. Sleep duration significantly decreased during winter. A total of eight participants took at least one weekly nap across all measurement points. During winter, the nap onset was delayed, its duration increased and its efficiency improved. We observed a significant effect of seasonality in the association of evening alertness with sleep onset. Our results replicate previous findings regarding sleep during overwintering in Antarctica, adding the description of the role of napping and the report of a possible modulatory effect of seasonality in the relation between sleep and alertness. Napping should be considered as an important factor in the scheduling of activities of multicultural crews that participate in Antarctica.
Translated Descriptions
⚠️
This is an automatic machine translation with an accuracy of 90-95%
Translated Description (Arabic)
الملخص يتعرض موظفو العزل في أنتاركتيكا للفترات الضوئية القصوى. الملاحظة المتكررة هي تأخير في مرحلة بداية النوم خلال فصل الشتاء. ليس من المعروف ما إذا كان، نتيجة لذلك، يزداد النوم أثناء النهار في شكل غفوات. سعينا إلى تقييم أنماط النوم - مع التركيز على النوم أثناء النهار - واليقظة في طاقم من أمريكا اللاتينية خلال فصل الشتاء في محطة أنتاركتيكا الأرجنتينية بلغرانو الثانية. تم جمع القياسات في 13 ذكرًا خلال مارس ومايو ويوليو وسبتمبر ونوفمبر، وشملت مهام التصوير بالأشعة واليقظة النفسية الحركية. انخفضت مدة النوم بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء. أخذ ما مجموعه ثمانية مشاركين قيلولة أسبوعية واحدة على الأقل عبر جميع نقاط القياس. خلال فصل الشتاء، تأخرت بداية القيلولة، وزادت مدتها وتحسنت كفاءتها. لاحظنا تأثيرًا كبيرًا للموسمية في ارتباط اليقظة المسائية ببداية النوم. تكرر نتائجنا النتائج السابقة المتعلقة بالنوم أثناء فصل الشتاء في القارة القطبية الجنوبية، مضيفًا وصفًا لدور القيلولة وتقريرًا عن التأثير المعدل المحتمل للموسمية في العلاقة بين النوم واليقظة. يجب اعتبار القيلولة عاملاً مهمًا في جدولة أنشطة الأطقم متعددة الثقافات التي تشارك في القارة القطبية الجنوبية.Translated Description (French)
Résumé Pendant l'isolement en Antarctique, le personnel est exposé à des photopériodes extrêmes. Une observation fréquente est un retard de phase d'apparition du sommeil pendant l'hiver. On ne sait pas si, par conséquent, le sommeil diurne sous forme de siestes augmente. Nous avons cherché à évaluer les habitudes de sommeil - en mettant l'accent sur le sommeil diurne - et la vigilance d'un équipage latino-américain hivernant à la station antarctique argentine Belgrano II. Les mesures ont été recueillies chez 13 hommes en mars, mai, juillet, septembre et novembre, et comprenaient des tâches d'actigraphie et de vigilance psychomotrice. La durée du sommeil a considérablement diminué pendant l'hiver. Au total, huit participants ont fait au moins une sieste hebdomadaire sur tous les points de mesure. Pendant l'hiver, le début de la sieste a été retardé, sa durée a augmenté et son efficacité s'est améliorée. Nous avons observé un effet significatif de la saisonnalité dans l'association de la vigilance du soir avec l'apparition du sommeil. Nos résultats reproduisent les résultats antérieurs concernant le sommeil pendant l'hivernage en Antarctique, en ajoutant la description du rôle de la sieste et le rapport d'un éventuel effet modulateur de la saisonnalité dans la relation entre le sommeil et la vigilance. La sieste doit être considérée comme un facteur important dans la programmation des activités des équipages multiculturels qui participent à l'Antarctique.Translated Description (Spanish)
Resumen Durante el aislamiento antártico, el personal está expuesto a fotoperiodos extremos. Una observación frecuente es un retraso en la fase de inicio del sueño durante el invierno. No se sabe si, como resultado, aumenta el sueño diurno en forma de siestas. Buscamos evaluar los patrones de sueño, centrándonos en el sueño diurno, y el estado de alerta en una tripulación latinoamericana que pasaba el invierno en la estación antártica argentina Belgrano II. Las mediciones se recogieron en 13 varones durante marzo, mayo, julio, septiembre y noviembre, e incluyeron tareas de actigrafía y vigilancia psicomotora. La duración del sueño disminuyó significativamente durante el invierno. Un total de ocho participantes tomaron al menos una siesta semanal en todos los puntos de medición. Durante el invierno, el inicio de la siesta se retrasó, su duración aumentó y su eficiencia mejoró. Observamos un efecto significativo de la estacionalidad en la asociación del estado de alerta nocturno con el inicio del sueño. Nuestros resultados replican hallazgos anteriores sobre el sueño durante la invernada en la Antártida, añadiendo la descripción del papel de la siesta y el informe de un posible efecto modulador de la estacionalidad en la relación entre el sueño y el estado de alerta. La siesta debe considerarse como un factor importante en la programación de actividades de las tripulaciones multiculturales que participan en la Antártida.Files
s41598-019-46900-7.pdf.pdf
Files
(1.4 MB)
| Name | Size | Download all |
|---|---|---|
|
md5:c4a27be9d629982ef254de2adb874cfd
|
1.4 MB | Preview Download |
Additional details
Additional titles
- Translated title (Arabic)
- النوم والقيلولة واليقظة أثناء مهمة فصل الشتاء في محطة بلغرانو الثانية الأرجنتينية في أنتاركتيكا
- Translated title (French)
- Sommeil, sieste et vigilance lors d'une mission hivernale à la station Belgrano II Argentine Antarctique
- Translated title (Spanish)
- Dormir, dormir la siesta y estar alerta durante una misión de hibernación en la estación antártica argentina Belgrano II
Identifiers
- Other
- https://openalex.org/W2966553832
- DOI
- 10.1038/s41598-019-46900-7
References
- https://openalex.org/W1480559618
- https://openalex.org/W1556067263
- https://openalex.org/W1849445214
- https://openalex.org/W1981607792
- https://openalex.org/W1986895837
- https://openalex.org/W1994035894
- https://openalex.org/W1999811948
- https://openalex.org/W2000111445
- https://openalex.org/W2000591747
- https://openalex.org/W2022009185
- https://openalex.org/W2055924819
- https://openalex.org/W2058712527
- https://openalex.org/W2077138136
- https://openalex.org/W2083205600
- https://openalex.org/W2103177475
- https://openalex.org/W2125864295
- https://openalex.org/W2142478512
- https://openalex.org/W2144293442
- https://openalex.org/W2158381513
- https://openalex.org/W2163701413
- https://openalex.org/W2171515042
- https://openalex.org/W2198841662
- https://openalex.org/W2278487427
- https://openalex.org/W2281789170
- https://openalex.org/W2578328054
- https://openalex.org/W2592401269
- https://openalex.org/W2597168831
- https://openalex.org/W2605368768
- https://openalex.org/W2618592886
- https://openalex.org/W2741378408